福島県東白川郡棚倉町にある医療法人久慈会は、深谷クリニック、介護老人保健施設 志宝台、グループホーム、デイサービスがあり、医療と介護を一体的に行っています。

今年の夏は、観測史上最も暑くなった昨年より暑くなると予測されています。そのためテレビなどで「熱中症」に関するニュースを多く耳にするようになり、当院でも熱中症の疑いで受診された方が増えています。
熱中症対策として「水分・塩分補給」が大事ですが「筋肉量」も重要な事をご存知でしょうか？

筋肉は約７５％が水分であり体内に占める細胞内水分(筋肉の細胞に含まれる水分)が多いため水分の貯蔵庫として機能しています。